lunedì 14 gennaio 2013

Tisana per la concentrazione


Ingredienti:
10 g di semi di anice, 35 g di fiori di arancio, 5 g di radice di valeriana.

Versate sulla miscela di erbe 1 L di acqua bollente e lasciate riposare per circa 10 minuti, poi filtrate.
Bevete 50 cl di infuso nell'arco della giornata, in 3-4 dosi.
Se vi serve concentrazione per qualcosa in particolare, bevetene mezz'ora prima in modo che possa fare effetto.

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